Denna site handlar om erfarenheter, upplevelser och lärdomar mer än 40 års tränande. Utan att bli för detaljerad följer här den korta versionen av min historik.
Ulf Bohman, 58 med en fantastisk familj. Började träna löpning när jag var 17. Stockholm Marathon några gånger, tränade som en galning, åkte till USA, Boston Marathon skulle under 2.30, järnbrist, stressfrakturer. Läste nutrition, jobbade med mat och hälsa. Cyklade genom Europa. Började med Triathlon under andra delen av 80-talet, men aldrig mer än halv Ironman, satt i styrelsen för Triathlonförbundet. Skrev böcker och artiklar om mat och träning samt friskvård. Skidåkning, randonne, mycket natur, trailrun, bodde i Åre. Två barn. Jobbade med natur och stress, ledarskap och fjällturer, rodde med Telia chefer på Ottsjön. Drev EU-projekt, skrev den första Guide till tystnaden. Drev IT/hälsoföretag, överlevde inte IT-bubblan. Hamnade delvis i USA igen. Fortsatte hela tiden träna men utan att tävla. Två barn till. Gjorde en rejäl nystart av tävlandet efter 50. Började med triathlon igen, återupptäckte hur oerhört roligt det är. Första Ironman 2015. Tränar mer och klokare (tror jag) än någonsin. Nu uppe i 8 på full Ironman distans, varav tre extrema. Den senaste Norseman 2019 tävlingsrapporten finner du här. Jobbar i dag som konsult med det som kanske är de största mänskliga behoven just nu: tystnad, en dos natur, en paus från tänkandet och möjligheten att för en stund bara vara.
Vill du veta mer om mitt stora arbetsprojekt, Guide till tystnaden, gå till: www.guidetilltystnaden.se
Hela min formella presentation finner du på min Linkedin sida, länk